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Una experta en ahorro energético calcula con exactitud cuanto consume tu sistema de climatización si lo dejas en funcionamiento durante toda la noche
La segunda semana de julio ha comenzado con un episodio de calor extremo que está poniendo a prueba la resistencia de millones de hogares españoles. Este lunes 6 de julio, la segunda ola de calor del verano alcanza su punto de mayor intensidad, con toda España bajo avisos por altas temperaturas según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). De hecho, hasta quince comunidades autónomas permanecen en nivel naranja por riesgo importante debido al calor extremo, mientras que el resto mantiene avisos amarillos. En numerosos puntos del país los termómetros rondan o superan los 40 grados, lo que convierte el descanso nocturno en un auténtico desafío.
En este contexto, el aire acondicionado se ha consolidado como uno de los grandes aliados para combatir las noches tropicales, aunque no todos los hogares lo utilizan con la tranquilidad que desearían. De acuerdo con lo esclarecido en el estudio elaborado en 2026 por Samsung Climate Solutions, sobre el confort de la climatización en el hogar, tres de cada cuatro viviendas españolas disponen de este sistema. En este marco surge un problema, pues el 62% de quienes cuentan con aire acondicionado reconoce que lo utiliza menos de lo que le gustaría por miedo al importe mensual de la factura de la luz. Por ende, encontrar el equilibrio entre el ahorro y el confort se ha convertido en una de las principales preocupaciones durante los meses de verano.
Esa inquietud ha favorecido la aparición de numerosos mitos sobre el consumo real del aire acondicionado. Es frecuente escuchar que mantenerlo encendido toda la noche dispara la factura eléctrica o que resulta mucho más caro que utilizarlo solo durante unas horas. En realidad, el gasto depende de múltiples factores como la eficiencia energética del equipo, su antigüedad, el correcto mantenimiento de los filtros, el aislamiento de la vivienda, la temperatura programada, el tamaño de la estancia o las infiltraciones de aire externo. Asimismo, el precio de la electricidad en cada franja horaria es importante. Es por eso que todos estos elementos pueden hacer que el consumo varíe de forma significativa.
¿Cuál es el gasto mensual por dormir con el aire acondicionado?
La especialista señala que un aire acondicionado estándar consume aproximadamente un kilovatio hora por cada hora de funcionamiento. Esto significa que, si permanece encendido durante una noche completa de ocho horas, el consumo total rondará los ocho kilovatios hora. Trasladado a los precios habituales de la electricidad en España, calcula que el gasto se sitúa entre 1,20 y 1,60 euros por noche. En términos mensuales, mantener el dormitorio a una temperatura confortable durante todas las noches del mes supondría alrededor de 36 euros, una cifra que, según explica, suele ser inferior a la que muchos consumidores imaginan.
La temperatura ideal a la que deberías mantener el termostato.
Ahora bien, el ahorro también depende de utilizar correctamente el aparato. La comercializadora Visalia recuerda que el Ministerio para la Transición Ecológica (MITECO) aconseja programar el aire acondicionado a 24 grados, mientras que el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía recomienda fijarlo en 26 grados. Teniendo en cuenta ambas referencias, mantener el equipo en torno a los 25 grados permite encontrar un equilibrio adecuado entre confort térmico, consumo eléctrico y eficiencia energética durante las noches de mayor calor.
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